夏の疲れはゴーヤを食べるのがオススメです
2024年09月30日
秋らしい気温になりましたね！
季節の移り変わりには体調を崩しやすい方が多いのではないでしょうか？
暑い日は水を多く飲んでいましたが、今では1リットルほど飲まなくなりました。
寒さを感じてきたので鼻がかゆくなり鼻水がたくさん出るようになりました。
水分が体に足りなくなるのです。
野菜にある水分と栄養をとることが必要です。
皆様ゴーヤは好きですか？
苦味があるので苦手な方が多いと思います。
苦味の取り方はご存知だと思いますが、中身をスプーン等でくり抜いて塩水につけてもみ洗いして、しばらく放置が普通かと思います。
僕のおすすめは、砂糖を小さじ1を入れる事によって苦味がほぼ消えます！！
ゴーヤチャンプルはもちろん、ゴーヤのお浸しでも美味しく召し上がれると思います！
何をするにも健康が第一です。
キャリカク小田原オフィスは小田原駅から徒歩12分ほど歩きます。少し遠く感じますが丁度いいウォーキングになります🦵
健康と適度な運動をして心と体を整えましょう。
月別アーカイブ
2024年11月
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- タイ人が作った本場のグリーンカレーを素麵で作りました。美味すぎて書いてます。
2024年10月
- 先日ExcelのMOS資格を取得した方がWordの資格に挑戦する方がいます👏
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- 利用者様がMOS試験を1回で合格していただきました！👏
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- また行ってみたい北海道へ友人が行ってきてお土産をいただきました！もちろんアレです
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2024年9月
- 夏の疲れはゴーヤを食べるのがオススメです
- 今年2回目の避難訓練を行いました
- とても静かな室内で気持ちよく作業しています
- 5月に少しだけ里帰りします🇹🇭
- 通いやすい季節になりました。🍁
- キャリカク小田原オフィスの現在の状況
- まだまだ暑いですね🔥エアコンを新調しまして涼しく静かな空間で作業をしています。
- キャリカクはgoogleをフルパワーで駆使していますたまに息抜きをしたい時は
- 自分のアイデンティティが尊重される世界
- ニホンオオカミに魅了された少女
- 気分はもうライター
- 新たな挑戦
2024年8月
- 8月のイベントは職員様手作りのサンドイッチをみんなで食べました。手作りはやっぱり美味しい
- {有料級}たった2週間でプレミアプロを習得する方法をこっそり教えていただきましたステップが大事
- 一般就労をした利用者様がキャリカク小田原オフィスへ通って変化があった心境を書いていただきました
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2024年6月
