キャリカク浜松駅前オフィス

私はグループホームに住んでいます。
今日は休みの日の過ごし方を紹介したいと思います。


朝起きたら、休みの日にしかできないことを探します。
ラグを洗ったり、シーツを洗ったり、枕を洗ったり、靴を洗ったり、午前中は洗濯関係が多いです。
お昼はグループホームからの提供はないので、自由にコンビニで買ったりスーパーで買います。
ときどきテイクアウトでお弁当を買うこともあります。

午後は掃除です。30分から1時間かかります。
共有部分や自室の掃除ですが、隅々までとはいかないので年末にがんばります。
掃除が終わったら、おやつや日用品、文房具の買い物に行くか、wifiを使ってゲームをやったり、スマホのシステムのメンテナンスとかアプリの更新をしていました。
このくらいのことをやると、大体15時位になって、おやつをたべます。
体調の事もあると思いますが、あまり多くのことはやっていないなぁと思いました。

他の過ごし方は、ヨガをやったり、スターバックスでコーヒーを買ってみたり、片づけの本を参考に模様替えをやったり・・・・
グループホーム内で過ごすことが多いです。

前に住んでいたグループホームでも同じような過ごし方をしていて、掃除と洗濯はどうしてもやらなくてはならないのだと思います。















・。・゜・。・゜・。・・。・゜・。・゜・。・・。・・。・゜・。・
　●キャリカクWixブログ
　https://kyarikakuhamamatu.wixsite.com/kyarihama

　●Instagram
　https://www.instagram.com/kyarikaku.hamamatsu

　●X
　https://x.com/kyarihama

　●TikTok
　https://www.tiktok.com/@kyarihama

　●YouTube
　https://www.youtube.com/@kyarikakuhamamatsu
・。・゜・。・゜・。・・。・゜・。・゜・。・・。・゜・。・゜・。・


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
就労継続支援B型　　 キャリカク浜松駅前オフィス
TEL：053-523-6627
MAIL：kyarikaku.hamamatu@gmail.com
住所：浜松市中央区伝馬町310番7 伝馬町クローバービル2F
最寄駅：遠州鉄道鉄道線 新浜松駅から徒歩7分
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊