今年は平年より2週間ほど遅れて、やっと梅雨入りしました。
最近「気象病」という言葉を良く耳にします。
気象病とは、気圧や温度、湿度の変動で起こる不調の事だそうです。
私も気象病にしっかりと当てはまっているので、梅雨の季節は自分にとって”挑戦の期間”でもあります。
梅雨の体調不良にどう対処していけばいいのか、どう乗り越えていけばいいのかがわかると、大きな自信になります。
そして、社会復帰への大きな大きな一歩になります。
梅雨の期間、自分の体と心を労わりながら、じっくり自分の体と向き合っていきたいです。
キャリカク四日市では自分の体調に合わせて働くことが出来ます。
梅雨の時期は体調が悪くなってしまって働くのは不安だな、という方も是非ご連絡下さい。
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