こんにちはキャリカクなんばオフィスです😎
皆さんはこの残暑をどう過ごしていますか❓
今年の夏は特に暑く、9月に入ってもなかなか涼しくならず、まだエアコンを手放せませんね😣
まず初めに残暑とは・・・立秋(8月7日頃)を過ぎても続く暑さを『残暑』と呼びます。暦の上では秋ですが、まだまだ35度を超える地域もあり、日差しも強いこの時期🌞😥
ここでみなさんに残暑を乗り切るための“5つの工夫”を紹介したいと思います✋
1. こまめな水分・塩分補給
2. 涼感アイテムの活用
3. 適切な服装選び
4. 食事で体を整える
5. 早朝や夕方の時間を活用
今年は例年よりも1ヵ月遅い11月頃にようやく涼しくなってくると言われています😵
まだまだ暑い日が続きまずが、くれぐれも熱中症等には気をつけてみなさん過ごしていきましょう😅
なんば事業所では随時、見学・体験を募集中です🖥️ぜひお待ちしています🫡
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キャリカク大阪なんば事業所
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TEL.06-6760-4953
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