日記を書くこと
2025年10月01日
こんにちは。キャリカク一宮駅前利用者のK・Sです。
みなさんは、日記を書いたことはありますか？
私は日課として、日記を書いています🖊️
また日記を書いている方、書いたことがある方は、手書きですか？スマホやパソコンなどに書いていますか？
私はノートに手書きで書いています📓
始めたきっかけは、当時人気があった猿岩石というお笑いコンビが、テレビ番組の企画でヒッチハイクしたことが、「猿岩石日記」という本になり、その本を読んだことです📖
一行の日もあれば、数ページに渡る日もあって、形式はなくていいんだと思わされ、自分も書けるかもと思い始めました。
私自身驚くほど、長く続けていますが、その日あったことを含めて、日常の小さな嬉しかったこと、ちょっと幸せを感じること、推していることや、趣味についてなどを日記に書いています😊
感情のコントロールや、気持ちの整理をすることに、私は日記という方法が合っています☺️
振り返って、この先を考える時に、日々のヒントになることがあると感じます。
日記を始めることに、大きなきっかけはなくてもいいと思います。「思い立ったが吉日」とも言いますので、書いてみたいけどなかなか書けないという方は、日常の小さくても嬉しかったことを書いてみてはいかがでしょうか？
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