キャリカク大垣オフィス

皆様こんにちは🌈
就労継続支援B型事業所　キャリカク大垣オフィスです🏢🍀




だんだんと寒さが増してきましたね❄️
寒くなってくると、風邪🤧やインフルエンザ😷が流行しやすくなります。

事業所では、利用者のみなさんが毎日元気に通所できるように🏃‍♀️🏃‍♂️
「手洗い🧼・うがい💧の習慣」を大切にしていきたいと思っています✨
今日は、この２つをすることでどんな効果があるのかをご紹介します🌿

【🫧手洗いの効果🖐️】
私たちの手は、1日の中でいろいろな場所に触れています。
ドアノブ、机、スマートフォン、お金など…
目には見えませんが、たくさんの細菌やウイルスがついていることもあります🦠

そのままの手で食べ物🍙をさわったり、鼻👃や口👄をさわったりすると、
ウイルスが体の中に入ってしまうことがあります💦

でも！✨
しっかり手を洗うことで、ウイルスの多くを洗い流すことができるんです💪
正しい手洗いをすれば、風邪やインフルエンザの感染リスクを大きく減らすことができます🙌


【💧うがいの効果🪥】
のどが乾燥していると、ウイルスが粘膜につきやすくなり感染しやすくなります😣
うがいをすることで、のどをうるおし🌿
口の中に入ったウイルスやホコリを洗い流すことができます✨

特に外から帰ってきたときや、人が多い場所に行った後は
うがいでリセットすることが大切です🌸

★おすすめの方法★

① まず口の中を「くちゅくちゅ」うがいで軽くゆすぐ
② 次に「ガラガラ〜🎵」と喉の奥まで届くようにうがいする

水でもOKですが、緑茶🍵やうがい薬も効果的です！！




手洗いとうがいは、どちらも「簡単だけどとても大切」な習慣です🌼
事業所でも、利用者さんと一緒に声をかけ合いながら🤝取り組んでいこうと考えています🌟

手洗い・うがいで風邪やインフルエンザを予防し、
「健康第一！」💪を合言葉に、元気に活動していきましょう😊🌈






本日も引き続き見学・体験のお問い合わせお待ちしております！👀✨
お問い合わせは、お電話📞もしくは
下記お問い合わせフォームよりお願いいたします💌
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就労継続支援B型
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