「あ~、今日も溶ける…」って毎日ゾンビみたいになってる皆さん、朗報です!(笑) まだまだ続くこの暑さ、根性で乗り切るなんて時代遅れ!今回は、クスッと笑えて、しかも効果アリな「まさかの裏技」を大公開しちゃいます!
🥤冷たい飲み物は敵!?
暑い時は、キンキンに冷えたジュースをゴクゴク飲むのが最高!…って思うでしょ?でもね、冷たい飲み物は、最初は「ひゃ~、生き返る~!」ってなるんだけど、急に内臓を冷やしすぎると、「カラダ、冷やしすぎよ!」って怒り出すことがあるんです(笑)結果、お腹壊したり、体調崩したりすることも…😖
だから、クールダウンするなら、常温の麦茶みたいに優しいものがおすすめ。「え~、ぬるい~」って思うかもしれないけど、じんわりと体の熱を冷ましてくれる、実は頼れる飲み物です!
* 「脳みそ錯覚」作戦!🤗
「暑い日に辛いものを食べるなんてありえない!」って思うでしょ?でも、辛いものを食べると汗が出ますよね?その汗が蒸発するときに、体の熱を奪ってくれるらしいんです!…ってことは、激辛カレーを食べながら「ひ~、涼しい~!」って言い張れば、脳みそが騙されて本当に涼しく感じるかも!?(笑) ←やった事ないけど😅
ただし、胃腸の弱い人はマジでやめてね!責任は取れません!
* 「寝苦しい夜の最終兵器」枕にアレを仕込む㊙️テクニック!
それは…タオルで巻いた保冷剤を枕の下に忍ばせるという荒業!(笑)
頭だけ冷やして、どこまで涼しくなるか人体実験!ただし、冷えすぎて風邪ひかないように気をつけて!朝起きたら保冷剤がどこかに旅立ってる可能性もアリ!?
* 「お風呂でリフレッシュ」ぬるま湯につかるだけ!🛀
暑いからシャワーで済ませたい気持ちはわかる!でもあえて、ちょっとぬるめのお湯(38℃くらい)に15分~20分浸かる!すると、体の表面の熱がじんわり放出されて、湯上がり意外とスッキリするらしい!先人の知恵らしいから試してみる価値はあるかも!?(笑)
ミント系の入浴剤とか入れると、さらに「スースーするけど、ポカポカする」っていう謎の感覚が味わえるらしいよ!
今年の残暑も手強いけど、こんな感じでちょっと笑える裏技を試しながら、楽しく乗り切りましょう!
もしも「こんな面白い裏技ってるよ!」って人がいたら、ぜひ教えてね!
みんなで笑って、この暑さをぶっ飛ばそう!
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