キャリカク勝川駅オフィス

こんにちは！キャリカク勝川オフィス、Bです😊
楽しい夏休みの季節ですね。自然いっぱいの場所へのお出かけも増えてくる頃。今回は、そんな夏のお出かけ先のひとつ「山」での注意ポイントを、やさしくまとめてみました。お子さまたちと一緒に、安全に楽しい思い出を作るためにも、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

山へのお出かけ、なにがある？

山といえば、ハイキングやキャンプ、昆虫探しや木の実拾い…とにかく自然の魅力がぎゅっと詰まった場所！
でも、自然の中には私たちの暮らしとはちょっと違うルールや注意点もあるんです。

1. 足元はしっかり！靴選びが大切

山の道はデコボコしていたり、ぬかるんでいることも。サンダルやクロックスでは滑りやすく危険なので、できればスニーカーやトレッキングシューズがおすすめです。お子さまの足にも合ったサイズで、靴ひもはしっかり結んでおきましょう！

2. 虫対策は忘れずに！

山といえば虫たちの楽園。蚊やブヨ、時にはハチなども飛んでいます。虫よけスプレーを使ったり、長袖・長ズボンで肌を出さないようにするのがポイント。明るい色の服はハチを刺激しにくいと言われていますよ◎

3. 水分と休憩、こまめにとろう

山道は日陰も多いけれど、歩いていると汗もたっぷり。こまめな水分補給が大切です。「ちょっと休もうか」「お水のもうね」と声をかけながら、こまめな休憩をとることで、熱中症や疲れすぎの防止になります。

4. 道に迷わない工夫を！

山道は思っているより似たような風景が多く、迷いやすい場所でもあります。事前にルートを確認したり、地図やGPSの活用も◎
お子さまと一緒に「この木、面白いね」「あの石が目印になるかもね」と会話しながら進むと、記憶にも残りやすくなりますよ♪

5. ゴミは持ち帰るがマナー！

自然の中では「来たときよりもきれいにして帰る」のが基本。おやつの袋やティッシュなど、ゴミはビニール袋にまとめて持ち帰りましょう。お子さまと一緒に「お山にありがとう」の気持ちを込めて。

おわりに：山の自然をたっぷり楽しもう！

山のお出かけは、五感をたっぷり使って楽しめる貴重な時間。葉っぱの音、木のにおい、鳥の声…お子さまたちにとっては発見の宝庫です✨
安全に気をつけながら、自然のパワーをいっぱい感じて、素敵な思い出を作ってくださいね！