こんにちは！キャリカク勝川駅オフィスのBです。

「話しかけたいけど、うまく言葉が出てこない…」
「会話が続かなくて気まずくなっちゃう…」

そんな経験、ありませんか？

実は、話し上手な人も、もともとは話すのが苦手だった ということがよくあります。
大切なのは 「話し方」ではなく「気持ちの持ち方」や「ちょっとしたコツ」 なんです！

今回は、会話がちょっぴりラクになる 「話しやすくなるコツ」 をご紹介します。
「人と話すのが苦手かも…」と思っている方も、ぜひ試してみてくださいね！

🟡 ① まずは「うなずき」と「あいづち」だけでOK！

「うまく話さなきゃ…」と焦ってしまうこと、ありますよね。
でも実は、会話の中で話す量の半分以上が相手の言葉 なんです！

そこで大事なのが、 「うなずき」と「あいづち」。

🌱 おすすめのあいづち
✔ 「うんうん」
✔ 「へぇ～、そうなんだ！」
✔ 「それでどうなったの？」

これだけで、相手は 「ちゃんと聞いてくれてる！」 と思ってくれます。
まずは 「話すこと」よりも「聞くこと」 を意識してみましょう！

🟡 ② すべての会話に「答え」を出さなくてもOK！

「なんて返せばいいんだろう…」と悩んでしまうこと、ありませんか？

でも、会話って必ずしも「正しい答え」を出すものではないんです。
むしろ、「そうなんだね」や「たしかに」 だけでも、十分会話になります！

💡 例えばこんな時…
👩‍🦰「この前、新しいお店に行ったんだけど、すごくおしゃれだったよ！」
👦 「へぇ～、おしゃれなお店いいね！」

こんなふうに、相手の話に寄り添うだけでOK！
無理に面白い話をしようとしなくても、大丈夫なんです。

🟡 ③ 「質問」をしてみると、会話がスムーズに！

「話が続かない…」と感じること、ありますよね。

そんなときは、ちょっとした質問をしてみるのがおすすめです！

🌱 話しやすい質問のコツ
✔ 「どんな感じだった？」（感想を聞く）
✔ 「それって○○なの？」（詳しく聞く）
✔ 「○○と△△だったら、どっちが好き？」（選ぶ質問）

💡 例えば…
👩‍🦰「昨日、新しいカフェに行ったんだ！」
👦 「いいね！どんなカフェだったの？」

相手の話を広げる質問 をすると、自然に会話が続きますよ！

🟡 ④ 「人と比べない」ことがいちばん大事！

「話がうまくできない…」と思うと、自信がなくなってしまいますよね。

でも、話すスピードや言葉の選び方は、人それぞれ違ってOK！
上手に話そうとしなくても、あなたらしい話し方で大丈夫 なんです。

💡 「話し上手」ってどんな人？
✔ すごく面白い話をする人？ → ❌ ではない！
✔ 難しい話ができる人？ → ❌ それも違う！
✔ 「この人と話してると落ち着くなぁ」と思われる人！ → ⭕ 正解！

ゆっくり話す人、聞き上手な人も、それぞれの「話しやすさ」があります。
「自分のペースでいいんだ」と思うだけで、ぐっとラクになりますよ。

🌿 まとめ：まずは「ちょっとしたこと」から！

 ✅うなずき＆あいづちで「聞くこと」を大切に！
✅ 「答え」を出さなくても会話はOK！
✅ 「質問」で自然に話が続く！
✅ 「話し方は人それぞれ」で大丈夫！

人と話すことに緊張してしまうこともあるかもしれませんが、
まずは 「うんうん」と聞くこと から始めてみると、ぐっと会話がラクになります！

「話しやすい」と感じる相手と出会うことも、大事なことのひとつ。
無理をせず、自分のペースで会話を楽しんでいきましょう！

それでは、また次回のブログでお会いしましょう！