【疲れたときこそ深呼吸🌟】ストレスをためない仕事のコツとは？　キャリカク保健室へようこそ

2025年11月12日／浅草橋

こんにちは！キャリカク浅草橋駅前オフィスです😊

お仕事をしていると、知らず知らずのうちに「疲れたなぁ」「ちょっとしんどいな」と感じることってありますよね。
そんなときに大切なのは、“がんばりすぎないこと”と“自分のペースを大切にすること”です🌸

キャリカクでは、パソコンを使った作業の合間にストレッチをしたり、
好きな音楽を聴いたり、スタッフとおしゃべりをしたりと、
ちょっとしたリフレッシュタイムを設けています☕✨

集中して働く時間と、心を休める時間のどちらも大切。
そのバランスがとれると、自然と仕事の効率も上がり、気持ちも前向きになります🌈

「疲れたな」と思ったら、少しだけ深呼吸。
心と体を整えながら、無理のないペースで続けていきましょう☺️

キャリカク浅草橋駅前オフィスは毎日元気にOPEN中です!
見学、体験のお問い合わせお待ちしております🙇‍♀️

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東京都台東区浅草橋3丁目1-9浅草橋金子ビル
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